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下面附上一則新聞讓大家了解時事



日前南投縣長林明溱認為一例一休政策造成勞方、資方、消費者三輸，擬研議不實施一例一休政策，引發社會熱議。其他地方首長則多認為一例一休是法律，效力及於全國，仍應遵守法令，若有窒礙難行部分，再透過修法協商解決。

各地方首長對於一例一休政策態度如下：

南投縣：南投縣長林明溱表示，一例一休政策造成勞資雙輸，也嚴重衝擊產業，因此將不會配合實施一例一休政策。

台北市：台北市長柯文哲認為一例一休規則太複雜，雖然改革一定會遇到反抗，甚至是既得利益者的反撲，但有些窒礙難行的地方、太繁瑣地部分，還是要修一修。

台中市：台中市長林佳龍表示，一例一休確實引發一些爭議，但大方向走向周休二日，是進步社會的目標；盼中央做好配套、聽取建議、保留彈性。

新北市：新北市長朱立倫表示，一例一休實行之後，造成很多執行上面的困擾，包括企業、政府以及勞工，中央應儘快就執行層面與法律的層面訂出統一標準。

苗栗縣：苗栗縣長徐耀昌表示，一例一休是中央政策，但有些部分窒礙難行，勞工企業、公部門都一樣；已要求立法委員向中央反映，希望能達到一個平?點，讓政策符合真正的需要。

花蓮縣：花蓮縣長傅崐萁批評，一例一休政策讓勞資雙輸。他建議政府暫緩5年，讓台灣經濟壯大，有足夠實力再考慮實施，也能讓台灣企業與基層勞工得到喘息機會。

基隆市：基隆市長林右昌表示，改善台灣的勞動環境是正確的方向，地方不應以自治條例違背中央法令，但不必急於祭出處罰，應讓社會凝聚更大共識、創造多贏。

台東縣：台東縣府發言人出面表示會配合勞動部政策，但希望中央部會，積極針對地方差異，進行修法。

宜蘭縣：宜蘭縣代理縣長吳澤成表示，一例一休會視情況說明、輔導。發現問題暢銷排行也會向中央反映，包括一些細節問題，必要時也會建議修法。

雲林縣：雲林縣政府出面說明，會分期進行「宣導」、「輔導」及「檢查」，以協助並督促事業單位落實勞基法；再彙整勞資雙方意見，就窒礙難行部分反應中央勞動部。

澎湖縣：澎湖縣長陳光復表示，會依照中央政策實施，但各地產業狀況不同，希望中央能體認勞資是一體的，追求勞工權益的同時，也需顧及資方能否負擔，讓雙方取平衡點。

新竹市：新竹市長林智堅表示，持續加強宣導，也會輔導事業單位調整公司相關制度，並將基層意見反映中央參考。

高雄市：高雄市長陳菊表示，依法行政，但如果執行上有難度，勞動部跟勞資雙方應該多討論，然而國家修訂的法案，應該依法遵守。

桃園市：桃園市長鄭文燦表示勞動部應該趕快針對施行細則有無需要細緻化，務實化的部分處理；有些解釋令也要做明確宣示，讓地方可以依循，但單一縣市並沒有法律的豁免權。

新竹縣：新竹縣長邱鏡淳表示，仍會遵照中央政策執行，但一例一休對產業造成很大衝擊，本國勞工和外籍勞工加班費減少，離鄉背景的外勞，現在收入與期待的落差太大，產業將面臨缺工。新竹縣府將會彙整各行各業、勞、資雙方的心聲提出討論，並建請中央重視。

彰化縣：彰化縣長魏明谷表示，彰府已辦理37場有關一例一休的座談會，希望未來能以施行細則以及函釋來解決現在的紛爭，如果還是無法解決，建議立法部門能夠做適當的修正。

台南市：台南市長賴清德表示，會配合中央政策，勞工局有在各個地方跟勞工社團與企業社團進行一例一休的宣導，設一個督導期，不會說馬上開罰，用輔導的措施來解決這個問題。

屏東縣：屏東縣觀光傳播處黃建嘉表示，目前配合一例一休中央政策，但希望中央應針對不同行業，應有配套措施，給予產業更大的彈性空間，縣府會依據縣內各行各業向勞工處反映事項提報中央參考。

嘉義市：嘉義市長涂醒哲表示，勞基法的效力是全國的，對於一例一休，市府一直努力宣導與舉辦研討會，要讓資方與勞方了解細節，避免誤解或誤傳；對於南投縣的作法，他不以為然，並批評這樣的做法會讓民眾無所適從。

嘉義縣：嘉義縣長張花冠表示，勞基法效力及於全國，嘉義縣府會依法行事，但一例一休缺乏彈性，建議應給各產業更大的彈性的空間。

金門縣：金門縣長陳福海表示，一例一休是中央政策，縣府依據地方制度法，不得逾越中央法令及權限，縣府會遵照中央法令做。

工商時報【杜蕙蓉╱台北報導】

擁有豐富的醫學常識，生技業老闆最了解飲食的養生祕方。基亞董事長張世忠奉行的原則恆定性和八分飽；健亞董事長陳正的禁忌則是晚餐絕不能吃2碗飯；另外，晟德董事長林榮錦防癌是自備環保餐盒，而中天集團董事長路孔明則不碰麻辣鍋、燒烤。

最特別的是必翔集團董事長伍必翔、蔣清明夫婦的從根源做起，他們從上游食材把關，吃的是家裡300坪庭院改成的小農場的自種蔬菜；因為伍家的印傭不喜歡打掃卻喜歡農事，舉凡青菜、水果和雞、鴨、魚都是伍家自己生產，也是健康的食物來源。

曾當過醫生，對養生學頗有見解的張世忠認為，健康最重要的觀念是「恆定性」，最忌暴飲暴食，每個人必須根據自己的生活作息來調整卡路里，不是每個人都通用早餐吃好、午餐吃多和餐吃少的法則。

以他來說，每天約需要1,800-2,200卡路里，早餐由於相對不緊張，可以吃一點肉，例如2-3個燒賣、木耳打汁（對心血管疾病不錯），或偶爾吃份燒餅油條；午餐通常是不吃，如果肚子餓，就吃個小餅乾或橘子、蘋果等；晚餐時往往因有應酬可以多吃點，但也以八分飽主，回家後，一定要去散步至少40分鐘，把熱量消耗。

不僅僅是張世忠，陳正、張念慈中午多半也是不吃族或僅吃很簡單的食物裹腹。

陳正的養生哲學是早起游泳（晨泳）一周四次。一次40分鐘。早餐吃白木耳拘杞紅棗湯。加上一小條蒸熟的粟子地瓜，若時間允許，也加上一盒生菜沙拉。另外，他會帶一盒切好的混合水果，在中午或下午隨時當點心吃。

陳正說，他喜歡吃魚，蔬菜，晚餐很少吃飯，主要是怕米飯導致血糖上升，而且九點以後（睡前兩小時）也不吃水果（睡前兩小時），因為台灣水果太好吃，不知不覺就超標了。

另外，林榮錦對吃雖無太大的禁忌，但為了防癌和基於環保，他都是自己帶飯盒去裝飯菜或水餃，平日米飯吃不多，水果倒是最愛，切水果也是他紓解壓力的良方。

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